Kontinuirani vadbeni programi
Strokovno zasnovani treningi za moč, ki vsake 3 mesece dobijo nov sklop, s čimer ti omogočamo kontinuiran napredek. Ne le za nekaj tednov, ampak za celo življenje.
Vadbeno-izobraževalna platforma za odrasle ženske, ki v priročni mobilni aplikaciji združuje strokovno oblikovane treninge za moč in znanje za samostojno in samozavestno obvladovanje aktivnega življenjskega sloga.
ZOJAZOJAZOJAZOJAZOJAZOJAZOJAZOJAZOJAZOJAZOJAZOJAZOJAZOJAZOJAZOJA
ZOJAZOJAZOJAZOJAZOJAZOJAZOJAZOJAZOJAZOJAZOJAZOJAZOJAZOJAZOJAZOJA
Kaj najdeš v aplikaciji?
Naročnina ti omogoča dostop do programov vadb za moč in drugih vadb, ki jih lahko delaš doma ali v fitnesu. Programi so oblikovani tako, da omogočajo progresijo v tvojem tempu in prilagoditev glede na tvoje trenutne življenjske okoliščine, fizično pripravljenost, predznanje, počutje in dostopno vadbeno opremo.
Vadbe ob posnetku
Krajši treningi za specifične situacije, ki jih izvajaš v realnem času ob gledanju ali poslušanju video oz. audio posnetka.
Za nosečnice in obdobje po porodu
Znanstveno podprte in v praksi preizkušene nosečniške vadbe, ki ne določajo generičnih vaj, omejitev ali rigidnih časovnic, temveč njihova zasnova omogoča prilagajanje individualnim specifikam vsake ženske.
Tutoriali
Video, audio in PDF vsebine, ki ti pomagajo pri pravilni izvedbi vaj in drugih vprašanjih glede izvajanja vadb.
Podporne vsebine
Video, audio in PDF vsebine, ki te vodijo skozi različna področja aktivnega življenjskega sloga.
Izobraževalne vsebine z drugimi strokovnjaki
Webinarji in druge skrbno izbrane vsebine, povezane z aktivnim življenjskim slogom in zdravjem žensk, ki jih pripravljamo s strokovnjaki na posameznem področju.
Kako izgleda vadba prek aplikacije?
Izbereš program ali vadbo glede na trenutno situacijo, cilje in želje.
Aplikacija te vodi skozi program oziroma vadbo in te hkrati usmerja na povezane dodatne vsebine.
V svojem tempu napreduješ skozi program vadb in postajaš močnejša, kot si si kadarkoli predstavljala.
S pomočjo podpornih izobraževalnih vsebin razumeš proces vadbe in sprejemaš premišljene odločitve na področju vitalnega življenjskega sloga.
Za koga
je Zoja?
Začetnice, ki še odkrivajo svojo moč
Da bodo začetki suvereni in samozavestni.
Da bodo začetki suvereni in samozavestni.
Za aktivne ženske, ki želijo svojo moč nadgraditi
Da ugotoviš, da si lahko še močnejša, kot si trenutno predstavljaš ali da šport, s katerim se že ukvarjaš, povzdigneš na še višji nivo.
Da ugotoviš, da si lahko še močnejša, kot si trenutno predstavljaš, ali da šport, s katerim se že ukvarjaš, povzdigneš na še višji nivo.
Za močne mame
Da bo materinstvo nekoliko lažje, ker se bo vsaj trening prilagajal tebi (če se že drugi ne 😉).
Da bo materinstvo nekoliko lažje, ker se bo vsaj trening prilagajal tebi (če se že drugi ne 😉).
Za nosečnice in ženske po porodu, ki so močne čisto po svoje 🤍
Da se v teh posebnih obdobjih ne boš počutila krhko, ampak močno in opolnomočeno.
Da se v teh posebnih obdobjih ne boš počutila krhko, ampak močno in opolnomočeno.
Kako tudi ti postanešZoja?
Kako tudi ti postaneš Zoja?
1
Izberi naročnino ali posamezni produkt in prenesi aplikacijo ZOJA na svojo mobilno napravo.
2
Vpiši se v aplikacijo in takoj dostopaj do izbranih vsebin.
3
(P)ostani močna po svoje!
Izberi naročnino ali posamezni produkt in prenesi aplikacijo ZOJA na svojo mobilno napravo.
Vpiši se v aplikacijo in takoj dostopaj do izbranih vsebin.
(P)ostani močna po svoje!
ZOJAZOJAZOJAZOJAZOJAZOJAZOJAZOJAZOJAZOJAZOJAZOJAZOJAZOJAZOJAZOJA
ZOJAZOJAZOJAZOJAZOJAZOJAZOJAZOJAZOJAZOJAZOJAZOJAZOJAZOJAZOJAZOJA
